Witajcie Drodzy Czytelnicy
Jak bilansować dietę
Jak łączyć produkty spożywcze Jak przyrządzić szakszukę Odpowiedzi znajdziecie w „Żyj zdrowo. Jedz mądrze”
. Autorka książki Marzena Pałasz w przystępny sposób krok po kroku tłumaczy schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Poradnik ułatwia także zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny 
tryb życia
.
Szeroki wybór poradników kulinarnych i literatury poświęconej zdrowemu żywieniu znajdziecie także tutaj:
i zapraszamy do bibliotek GCK